Być może miałeś taką sytuację: przyjaciel, krewny lub współmałżonek jest smutny i cierpi, ale nie możesz nic zrobić, aby pomóc. Wydaje się, że istnieje potrzeba skorzystania z pomocy psychologa, ale trudno jest o tym powiedzieć – co jeśli propozycja zostanie przyjęta w przeciwnym kierunku?
Reklama
A może już próbowałeś porozmawiać o pójściu do psychologa, ale osoba odpowiedziała kategorycznym „nie”. Co zrobić w takiej sytuacji? Jak skłonić bliską osobę do szukania pomocy i nie zepsuć relacji? Oto jak to zrobić.
Upewnij się, że ukochana osoba zdecydowanie potrzebuje pomocy. Nie sposób odgadnąć, o czym dokładnie myśli druga osoba i jak bardzo się martwi. Jeśli zastanawiasz się, czy nie wyimaginowałeś sobie problemu i tak naprawdę wszystko jest w porządku. – Zwróć uwagę na kilka ważnych oznak. Mogą one świadczyć o tym, że ukochana osoba nie radzi sobie najlepiej i przydałby jej się ktoś, z kim mogłaby porozmawiać.
Osoba ta doświadczyła straty, przemocy, ekstremalnej sytuacji nie tak dawno temu. Śmierć bliskich osób, rozwód, upadek firmy, trudna i wymuszona przeprowadzka, przemoc fizyczna lub psychiczna, poważna choroba, trauma lub coś podobnego. Takie wydarzenia wywołują głębokie i silne emocje, z którymi nie zawsze można sobie poradzić samodzielnie, nawet przez wiele lat.
