A ponieważ pierwiastki te nie mogą przenikać przez skórę do tkanek – lub robią to tylko w niewielkich ilościach – efekt terapeutyczny okładów z soli jest mało prawdopodobny.
Reklama
Być może dlatego nie udało nam się znaleźć żadnych dobrej jakości badań dotyczących tego rodzaju leczenia stawów. Kompres może jednak przynieść ulgę, a oto dlaczego.
W jaki sposób kompres solny może złagodzić ból stawów?
W medycynie ludowej istnieją odniesienia do suchych okładów, w których sól jest podgrzewana, wsypywana do płóciennego woreczka i nakładana na staw. Może to rzeczywiście złagodzić stan, choć nie na długo.
Ciepło rozszerza naczynia krwionośne i przepływ krwi do bolącego miejsca, rozluźnia mięśnie, zmniejsza ból i sztywność, zwiększa ruchomość stawu.
W tym samym celu kompres solny można zastąpić poduszką grzewczą lub po prostu wziąć ciepłą kąpiel. Należy tylko pamiętać, że jest to środek tymczasowej ulgi.
Ponadto ciepło nie powinno być stosowane do zapalnego i zaczerwienionego stawu. W takim przypadku lepiej jest użyć maści przeciwzapalnych lub zrobić zimny kompres.
